在練習聽力的時候，我個人最喜歡用的方法之一是「跟讀法」。
我在準備日檢那一年，每天早上都會爬起來跟讀一小時左右的NHK新聞。
以下是跟讀法以及其他練習聽力的方法介紹：
·如何使用跟讀法
所謂的跟讀法，就是一邊聽著說話者的內容，然後用近乎同步的方式複述一遍。
跟一般聽聲音練聽力比起來，跟讀法需要的專注力更高。因為只要稍微分神，就無法複述內容。
一開始使用跟讀法最大的挑戰會是「聽不清楚單字」以及「嘴巴速度」跟不上，但這「非常正常」。
多練一段時間就會越來越好。
而以下的其他方法也可以搭配跟讀法使用。
·讓生活中充滿日文
平常在做不太需要專心的活動，像是打掃、慢跑等等，都可以在背景播放日文，讓自己習慣日文的存在。
·盡量不看中文字幕
相信很多人都有在看日綜或是日劇，這時也是一個很好練聽力的機會。
最好可以把中文字幕調掉，只留日文或是沒字幕。
·寫在最後
以上就是我準備聽力時的做法，盡可能讓自己生活中接觸日文是最好的方式。
衷心建議大家可以試試看跟讀法，只要嘗試幾次你就會感受到跟讀法的魅力。
除了以上的做法外，我最近認為有效的方法還有
·背誦句子或文章
最近在重新加強自己的台語跟英語，我的方法是先聽一段話，然後多次複誦直到記住。
我發現這種方式對提升聽力也滿有幫助的。
透過這種方式，除了背下不少句子外，也會對句子中的單字特別敏銳，下次聽到很容易就注意到同一個單字。
另外，多背一些句子之後會發現常見句子的文法可能就那麼多，越背就越熟悉。
·跟日本老師對話
跟日本老師對話其實一種有效提升聽力的做法，但是初學者在跟母語人士對話時，母語人士往往會特別放慢語速。
雖然這種作法可以慢慢提升自己的聽力，但是要記住這個強度跟日檢是不一樣的，所以還是要持續聽一些比較難的內容。
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